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RSI指标怎么看？RSI的计算方式和常见使用方法
2025.07.03
RSI（Relative Strength Index，相对强弱指数）是一种广泛使用的技术指标，主要用来衡量市场的过热或过冷状况。 RSI 的数值范围是从 0 到 100，通常当 RSI 高于 70 % 时，市场被视为「超买」，而低于 30 % 时，市场则被视为「超卖」。这个指标通常用于帮助交易者识别价格的反转点或强烈的市场趋势。
1. RSI（相对强弱指数）的基本概念
RSI（Relative Strength Index，相对强弱指数）是一种广泛使用的技术分析工具，主要用来衡量市场在一定期间内的涨跌动能强度。 RSI 通过比较价格上涨与下跌的平均幅度，计算出一个介于 0 到 100 之间的数值，用来判断市场是否处于「超买」或「超卖」状态。
通常，当 RSI 数值高于 70，市场被认为进入超买区，可能存在价格回调的风险；当 RSI 低于 30，则表示市场处于超卖区，价格有机会出现反弹。 RSI 属于震荡指标（Oscillator），适合用于捕捉短期价格波动以及预测潜在的反转讯号。
透过 RSI，交易者可以更有效地分析市场情绪，掌握买卖时机，降低追高杀低的风险。这项指标不仅适用于股票，也广泛应用于外汇、期货及加密货币等市场。
2. RSI的计算方式
RSI（相对强弱指数）基于一定时期内价格变动的 平均涨幅与跌幅，透过以下公式计算：
RSI = 100 - [100 / (1 + RS)]
其中： RS（相对强度） = 平均涨幅 / 平均跌幅
举例说明：
下方表格记录了美元/日圆（USD/JPY）过去7天的收盘价格和相比于前一天的涨跌幅：
| 第一日 | 第二日 | 第三日 | 第四日 | 第五日 | 第六日 | 第七日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 收盘价 | 150.00 | 150.50 | 151.00 | 150.60 | 151.30 | 150.80 | 150.70 |
| 涨跌幅 | 0.50 | 0.50 | 0.30 | -0.40 | 0.70 | -0.50 | -0.10 |
步骤 1: 计算涨幅和跌幅
涨幅：当日收盘价比前一日高，表示涨幅。
跌幅：当日收盘价比前一日低，表示跌幅。
| 涨幅 | 跌幅 | |
|---|---|---|
| 第一天 | 0.50 | 0 |
| 第二天 | 0.50 | 0 |
| 第三天 | 0.30 | 0 |
| 第四天 | 0 | 0.40 |
| 第五天 | 0.70 | 0 |
| 第六天 | 0 | 0.50 |
| 第七天 | 0 | 0.10 |
步骤 2: 计算平均涨幅与平均跌幅
接下来，计算平均涨幅和平均跌幅：
步骤 3: 计算相对强度 (RS)
RS = 平均涨幅 / 平均跌幅
RS = 0.286 / 0.143 = 2
步骤 4: 计算 RSI
最后，使用RSI公式来计算 RSI：
结果：
在这个范例中，RSI值为 66.67，表示市场偏向强势区域，但并未进入过度买入区域（一般认为RSI超过70为过度买入）。此时，市场表现出一定的上升势头，但仍然在合理范围内。
RSI周期（参数）设置
当设定RSI指标的期间（参数）时，14天通常是最常见的选择。
这是因为RSI的创始人J.W. Wilder在其研究中推荐了14作为标准期间，因此在MT4（MetaTrader 4）和MT5（MetaTrader 5）等主流交易平台中，14天通常是预设的参数。
如果将RSI的期间设得较短，指标会对市场波动更加敏感，能够及时反映价格变化。然而，这样也可能会产生更多的假讯号，需要谨慎判断。
另一方面，将RSI的期间设长会使指标的波动更为平缓，但同时也会滞后于市场的即时变动，可能错过一些较为迅速的交易机会。
因此，对于FX初学者来说，选择14天作为RSI的标准设定是一个比较稳妥的选择。
